Megérkezés
Megérkezés - A Slow Gyermekágy és a postpartum évek blogja
Kívánom, hogy ezek az írások segítsenek lassítani és megérkezni.
A szülésélmény lenyomatai a gyermekágyon
A szülés nem egyetlen nap története, amely a kórház kapuján kilépve véget ér. Az, hogy miként éltétek meg…
Bővebben
Mi lenne, ha? – Egy új szemlélet a postpartum időszak
Mi lenne, ha elismernénk, hogy egy kisbaba születésekor egy édesanya is születik? Egy korai írásom arról,…
Bővebben
Az intimitás ezer arca a 4. trimeszterben
A szülés utáni intimitásról a legtöbbeknek csupán a bűvös „hathetes kontroll” jut eszébe. A valóságban az…
Bővebben
A „kismama-agy” egy életre szól? – Az anyaság mint hosszú távú agytréning
Gyakran emlegetjük a „baby brain” vagyis a kismama-agy jelenségét, amikor a feledékenységre vagy a szétsz…
Bővebben
Meghülyültem? Avagy a babybrain neurobiológiai csodája
Feledékenység, szétszórtság, érzelmi hullámvasút? Amit a köznyelv sokszor lenézően „kismama-agynak” hív,…
Bővebben
Az aranyórák csodája - a zavartalan életkezdet
Az első 1-2 óra megszakítás nélküli bőr-bőr kontaktusa a méhen belül töltött idő organikus folytatása, fa…
Bővebben
Az apáknak is van babybrainjük? – A gondoskodás csodálatos neurobiológiája
Gyakran hallunk a kismama-agyról és arról a hormonkoktélról, amely a szülés pillanatától támogatja az éde…
Bővebben
5+1 dolog, ami közös az adventi és a gyermekágyi időszakban
Talán elsőre furcsának tűnhet párhuzamot vonni az advent és a gyermekágy között. Hiszen az egyikben egy g…
Bővebben
Miért éppen a gyermekágy és a „slow” lett a két szívügyem?
Szokták kérdezni tőlem, hogy miért éppen a gyermekágy lett a hivatásom és a szívügyem, és hogyan kapcsoló…
Bővebben
Amikor a nagyszülők is megszületnek – Határok és szerepváltások a tágabb családban
Egy kisbaba érkezésével nemcsak ti váltok szülővé, a szüleitekből is nagyszülők születnek. Lássuk be, ez…
Bővebben
Útmutató komatálas közösség indításához
Akár azért szeretnél segíteni más családoknak, mert Ti kaptatok komatálat, akár éppen azért, mert hiányzo…
Bővebben
Az a bizonyos Falu
Én úgy látom, a gyakori szülői kimerültség nem egyéni nehézség, hanem rendszerhiba. Hogy miért? Ugyanis…
Bővebben
Ami a gyermekágyas tervekből legtöbbször kimarad - Apát is rendszeresen töltőre kell tenni!
Amikor a negyedik trimeszterre készülünk, természetes módon az anya pihenése, táplálása és a baba burka á…
Bővebben
Tudatos felkészülés a gyermekágyra - a párkapcsolat érdekében is
Egy kisbaba születése mindent átrendez körülötted, természetesen nem kivétel ez alól a párkapcsolat sem.…
Bővebben
Gondoskodás a negyedik trimeszterben: Így szervezzétek meg a komatálat!
A legjobb öngondoskodás, amit a 3. trimeszterben tehetsz magadért, ha megszervezed, ki fog rólad gondosko…
Bővebben