9 fázis az aranyórában
Ismeritek azt a 9 fázist, amin azok az újszülöttek, akik számára biztosítva van a megszületésük után az azonnali, zavartalan bőr-bőr kontaktus, végigmennek? Csodálatos.
1, Felsírás: megszületése után a baba felsír (de ez nem törvényszerű), az anya testén azonban hamar megnyugszik.
2, Relaxáció: a baba röviden megpihen
3, Ébredés: a baba felélénkül, kinyitja a szemeit, mozgatni kezdi a fejét, a száját és a kezeit, kb. 3 perccel a megszületése után
4, Aktivizálódás: kb. a 8. perctől kezdődően az újszülött mozgásai fokozódnak, nézelődik, nézi az anyukája arcát és mellét, forgatja a fejét, kezeivel masszírozza a mellett és éhségjeleket mutat
5, Pihenés: a baba rövidebb-hosszabb időre megpihen, ez minden szakasz közben és után is megtörténhet
6, Kúszás: kb. a 35. perccel a megszületés után a baba lábaival elrugaszkodik, csúszkál és közeledik a mellhez, ebben a szaglása segíti
7, Ismerkedés: az újszülött nyalogatni kezdi a bimbót és a bimbóudvart, kezével masszírozza a mellet. Ennek hatására oxitocin szabadul fel, ami méhösszehúzódásokat okoz és segíti a tejleadást. Ez a fázis átlagosan 40 perc után indul, és nagyjából 20 percig tart.
8, Szopás: 49-90 perccel az megszületése után a baba szopni kezd. A megfigyelések szerint a legtöbb esetben legalább 50 perc eltelik, míg az újszülött eljut a hatékony szopásig.
9, Alvási fázis: a baba és gyakran az anya is álomba szenderül. Ez általában 1,5-2 órával a szülést követően érkezik el.
(Forrás: https://hellobaby.hu/aranyora-9-fazis/, Anyatejút Szoptatási segítő tanfolyam jegyzet)
